text/css text/css text/css

szybkie skuteczne odchudzanie

791999617
Twój koszyk

0 szt.0,00 zł

Zobacz koszyk Złóż zamówienie
Katalog » Płyty DVD » DVD

informacje o produkcie

Total Fitness dla mężczyzn (2DVD)

Total Fitness dla mężczyzn (2DVD)

Dostępność: dostępny
Producent: DVD

tel.: (+48) 791 999 617
e-mail: sklep@bodytemple.pl
gg: 4731115

49,00 zł

TOTAL FITNESS - tylko 12 minut dziennie, to program treningowy dla każdego przygotowany na podstawie materiałów udostępnionych przez armię kanadyjską.

Nawał zajęć, brak czasu na codzienną gimnastykę? To problem znany wielu osobom. Rezultat - prędzej czy później rezygnujemy z wszelkiej aktywności fizycznej. Może warto wziąć przykład z księcia Williama, któremu udało się włączyć do codziennego rozkładu dnia 12-minutowy program ćwiczeń, opracowany już ponad 50 lat temu? Codziennie rano, przed śniadaniem, książę ćwiczy według planu 5BX, stworzonego na potrzeby Sił Powietrznych Armii Kanadyjskiej (RCAF).

Program "Total Fitness", oparty na planach treningowych 5BX dla mężczyzn i XBX dla kobiet, został udoskonalony przez specjalistów od fitnessu, którzy stworzyli zaplanowany co do minuty zestaw pięciu ćwiczeń (stąd 5BX), mający na celu wzmocnienie wszystkich mięśni, bez konieczności korzystania z wyrafinowanego sprzętu i przeprowadzania długiej rozgrzewki. Ćwiczenia, które zostały szczegółowo opisane w broszurach dołączonych do płyt, zajmują jedynie 12 minut dziennie. Na płycie pierwszej pokazano ze szczegółami wszystkie ćwiczenia, w kolejnych rozdziałach zwiększając poziom trudności. Druga płyta to rodzaj metronomu, ułatwiający wykonanie zadanej liczby powtórzeń w odpowiednim czasie
 
  Dodatki:
  - bezpośredni dostęp do scen,
  - książeczka z opisami,

Informacje:
  Rok premiery: 2006
  Łączny czas: 65 min.
  System nagrania: Dolby Digital 2.0 angielski
  Polski lektor
  Obraz: 16 : 9
  Wydawca: Kino Świat

dodaj komentarz

Wybierz ocenę:

Wpisz kod widoczny na obrazku

weryfikator

zapytaj o przedmiot

Wpisz kod widoczny na obrazku

weryfikator

podgląd zamówienia

Aby sprawdzić status zamówienia wpisz jego unikalny numer