text/css text/css text/css

szybkie skuteczne odchudzanie

791999617
Twój koszyk

0 szt.0,00 zł

Zobacz koszyk Złóż zamówienie
Katalog » Odchudzanie » Trener Łukasz Choiński

informacje o produkcie

Total Body Workout - Program Ćwiczeń (produkt niematerialny)

Total Body Workout - Program Ćwiczeń (produkt niematerialny)

Dostępność: dostępny

tel.: (+48) 791 999 617
e-mail: sklep@bodytemple.pl
gg: 4731115

promocja 49,00 zł 69,00

Total Body Workout - Program Ćwiczeń (produkt niematerialny)

Jest to 45min program ćwiczeń całego ciała. Program idealny dla osób początkujących jak i średniozaawansowanych. Prezentowane ćwiczenia mają za zadanie uruchomić duże grupy mięśniowe do pracy, dzięki czemu zaczniesz spalać niechcianą tkankę tłuszczową. Wymodeluj swoje ciało w zaciszu swojego domu - ćwicz wtedy gdy masz czas i ochotę. Każde ćwiczenie jest bogato opisane technicznie, nie zabraknie również dawki humoru i motywacji. Jeśli brak Ci chęci do ćwiczeń w domu - koniecznie włącz Total Body Workout - a z przyjemnością spędzisz te 45min pod dowodzeniem Łukasza i zapracujesz na swoje nowe, piękne ciało!


W treningu biorą udział wszystkie ważniejsze grupy mięśniowe (klatka piersiowa, plecy, barki, ramiona, pupa, uda i brzuch).
 

Do treningu wykorzystane zostaną hantelki - ale nie przejmuj się! Smiało możesz ćwiczyć bez dodatkowego obciążenia lub jakimś innym obciążeniem, które znajdziesz w domu (np. butelki z wodą) 
   
Czas trwania: 45min
Stopień trudności: Początkujący, średniozaawansowany

Pamiętaj, że jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, przed rozpoczęciem każdego programu ćwiczeń powinnaś zasięgnąć porady lekarza.

 

UWAGA! Produkt ten, jest to produkt niematerialny. Po zakupie dostaniesz dostęp do pliku video z treningiem - który z powodzeniem możesz odczytać na komputerze lub smartfonie z odpowiednim oprogramowaniem. 
Nie jest to płyta DVD.


Autor - Łukasz Choiński - jest instruktorem rekreacji ruchowej o specjalności fitness, trenerem personalnym, doradcą dietetycznym i szkoleniowcem fitness z ponad 15-letnim stażem. Stacjonuje na śląsku gdzie mieszka i pracuje. Przez te wszystkie lata pomógł niezliczonej ilości osób w pracy nad ich wymarzoną sylwetką w Polsce a wcześniej zagranicą (zarówno jeśli chodzi o redukcje tkanki tłuszczowej, jak i budowę masy mięśniowej) w podejściu indywidualnym oraz podczas zajęć grupowych, czasem trenując nawet 300 osób na raz. Jest też szkoleniowcem i prezenterem fitness współpracującym wcześniej z Inka Szymanski Fitness School, a obecnie współtworząc szkołe instruktorów fitness FitAcademy.pl, szkolę kandydatów na Instruktorów Fitness. Autor tworzy skuteczne programy treningowe i plany dietetyczne, o czym przekonały się dziesiątki jego podopiecznych.

dodaj komentarz

Wybierz ocenę:

Wpisz kod widoczny na obrazku

weryfikator

zapytaj o przedmiot

Wpisz kod widoczny na obrazku

weryfikator

podgląd zamówienia

Aby sprawdzić status zamówienia wpisz jego unikalny numer